segunda-feira, 11 de janeiro de 2010

Thomas Lurz no Swimming World

Já coloquei um vídeo do Cielo esses dias no Swimming World. Agora coloco um voltado aos fundistas. Thomas Lurz, o melhor nadador de águas abertas do mundo em 2009 fala um pouco sobre sua volta à piscina depois de 3 semanas de férias. Thomas está em um training camp na Alemanha com os melhores fundistas do país e também nadadores da Austrália, África do Sul e outros. O training camp tem duração de duas semanas. Nesta primeira semana Thomas disse que fizeram nada mais do que insanos 102Km. Na semana que vem a previsão é de 75km.

Exemplo de set no Training Camp em que Thomas Lurz e Paul Biedermann estão treinando.

20x200 a cada 2:30
Média de Paul Biedermann = 2:06
Média de Thomas Lurz = 2:12

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